勉強そのものに関するものではありませんが、BGMが創造力に悪影響を与えるかもしれないという2019年2月に発表されたランカスター大学、セントラルランカシャー大学、イェヴレ大学の研究を紹介します。
【実験内容】
被験者には以下の3つの曲を聴いてもらい、CRATという創造力を測る言語テストを解いてもらいます。
実験1：海外の言語で歌われた曲
実験２：歌詞のない曲
実験３：母国語で歌われた曲
いずれの実験も、静かな状態でテストしたときの正答率と比較します．。
※CRAT：3つの単語が出題されてそれらに共通して繋げられる単語を答えるというものです。例えば「dress, dial, flower」という英単語が与えられたら、答えは「sun」です。なぜかというと「sundress, sundial, sunflower」と繋げられるからです。答えは複数発生する場合がありますが、結構難しそうです。自分が日本人だからそう感じるだけかもしれませんが・・・
ちなみに実験3のときだけPoMアンケートという「緊張」「うつ病」「怒り」「混乱」「疲労」「活力」の6つの気分の測定をテストの前後にしています。
【被験者】
実験1：30人 平均年齢は22歳
実験2：18人 平均年齢は25歳
実験3：36人 平均年齢は24歳
【結果】
いずれの実験においてもCRATの正答率は低下しました。
「静かなとき」と「図書館のノイズを聞いているとき」は正答率が約50%ですが、「音楽を聴いているとき」は正答率が40%にまで低下しています。著者らは「非定常な音はテストにおいて妨害を受けやすいのでは」といった主旨の内容を言っています。つまり音量や音圧が安定していない音を聞くことは、創造力の妨害になるということです。
【メリットもある】
実験前後のPoMアンケートの結果から、音楽を聴いた場合にだけ「緊張」「怒り」「混乱」「疲労」の度合いが下がることが分かりました。気分が良くなるという心理的にはプラスな効果があるようです。
【個人的見解】
学校のテストの点数が10％低下する可能性があるとなるとデメリットの方が大きく感じますが、音楽を聴きながら勉強をする事で勉強時間が110％以上となればメリットにもなり得そうだと思います。また、科目によっても効果が変わってくるように思います。自分の場合だと国語や英語、社会の勉強で音楽を聴いてしまうと情報の処理が大変そうなので学習効率がガクッと落ちそうですが、数学や理科であれば問題なく聴けそうです。そのため、個人的な結論としては、勉強に疲れたがもう少し勉強したいといった際に数学と理科に限ってドーピング的に使用するのが良いと思いました。皆さんはどう思いますか！？
他にも勉強や受験に関して役立つ記事をたくさん書いていますので良かったら読んでみて下さい！
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